《国产成人精品免费影视大全》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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