《黄色免费网站视频》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
《黄色免费网站视频》剧情简介在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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