《操碰在线》剧情简介
【操碰在线】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。
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