《人人97》剧情简介
【人人97】
在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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