《97在线电影》剧情简介
【97在线电影】
在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝(gān )火(huǒ )上炎。
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