《91反差在线》剧情简介

【91反差在线】

  在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽,比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物,以免肝(gān )火上炎。

猜你喜欢

Copyright © 2009-2025. www.zlfjd.com. []