《黄色软件免费大全下载》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气(qì )味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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