　　在(zài )日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷(lěng )暖交替(tì )，因此在(zài )衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。 -

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阿嬷的审判
内详
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女士优先
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