《69堂精品》剧情简介

【69堂精品】

  在日(rì )常起居上,此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣(yī )着(zhe )方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的(de )睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起,这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。

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