《日本黄色一级》剧情简介
【日本黄色一级】
在这个(gè )时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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