《夜夜视频》剧情简介

【夜夜视频】

  在日常起(qǐ )居(jū )上,此时(shí )昼夜温差(chà )较大(dà )、冷暖交替,因此(cǐ )在(zài )衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。

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