《人人看人人干》剧情简介
【人人看人人干】
在(zài )这个时(shí )节(jiē )该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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