《啪啪综合》剧情简介
【啪啪综合】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
《啪啪综合》剧情简介在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
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