《色 综合 不卡》剧情简介
【色 综合 不卡】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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