《色天使亚洲》剧情简介

【色天使亚洲】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”,也就(jiù )是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。

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