《99九色》剧情简介
【99九色】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎(yán )。
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