《欧美综合区》剧情简介

【欧美综合区】

  在日(rì )常起(qǐ )居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是,春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保证充足的(de )睡眠(mián )需要(yào )早睡早(zǎo )起(qǐ ),这样有助于体内的阳气升(shēng )发。

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