《欧美中字》剧情简介
【欧美中字】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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