《色吧欧美》剧情简介

【色吧欧美】

  在这个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上(shàng )炎(yán )。

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