《蜜桃成人在线》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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