《黄色网址在线免观看》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上(shàng )炎。
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