《性欧美free》剧情简介
【性欧美free】
在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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