《男女日批在线观看》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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