《奇色影视》剧情简介
【奇色影视】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
《奇色影视》剧情简介在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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