《天堂亚洲》剧情简介

【天堂亚洲】

  在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替(tì ),因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是,春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短,为保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升发。

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