《女人在线视频》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
《女人在线视频》剧情简介在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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