《先锋在线资源站》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
《先锋在线资源站》剧情简介在这个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
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