《91香蕉视频下载网址》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。
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