《游客免费登录观看直播 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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