《九九视频在线播放》剧情简介
【九九视频在线播放】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
猜你喜欢
2023周榜单