《人人九九》剧情简介
【人人九九】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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