《黄色1片》剧情简介

【黄色1片】

  在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方面要(yào )适(shì )时增(zēng )减。需要提醒的是,春分后夜(yè )晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早睡早起,这样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的阳气升发。

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