《爱爱暖聊视频网站》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。
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