《黄色看免费的》剧情简介
【黄色看免费的】
在这(zhè )个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单