《91视频99》剧情简介
【91视频99】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。
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