《蜜桃资源》剧情简介

【蜜桃资源】

  在这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”,也(yě )就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。

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