《日本无遮挡漫画》剧情简介
【日本无遮挡漫画】
在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。
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