《韩国三级日夲三级》剧情简介
【韩国三级日夲三级】
在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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