《天天综合网站》剧情简介

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  在(zài )日常(cháng )起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替(tì ),因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的(de )是,春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩短,为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气(qì )升(shēng )发。

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