《日本免费黄色视频》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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