《亚洲www污污污污污》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。
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