《欧美国产精品》剧情简介
【欧美国产精品】
在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
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