《国产福利社》剧情简介

【国产福利社】

  在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生?宋(sòng )曙(shǔ )霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎。

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