《麻豆app官网 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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