《yellow字幕网在线》剧情简介

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  在日常起(qǐ )居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷(lěng )暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是,春(chūn )分后夜晚时间缩短,为保证充足(zú )的(de )睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ ),这样有助于(yú )体内的阳气(qì )升发。

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