《亚洲人妖女同在线播放》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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