《国产国语》剧情简介
【国产国语】
在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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