《四虎资源网站》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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