《人成影院》剧情简介

【人成影院】

  在这个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )?宋(sòng )曙霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽(yá )”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物,以免肝火(huǒ )上炎(yán )。

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