《www.色天堂 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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